SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • Push- Pull hipertrofia + siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki, w takim razie biorę się do roboty, tylko jedną jeszcze kwestię chciałbym poruszyć. CO według was lepiej stymuluje siłę, 5x5 w rampie, czy 5x5 stałym, dosyć dużym obciążeniem? Robiłem do tej pory rampę, byłem nawet zadowolony, ale ciekawi mnie ta druga metoda. Zostaw rampę lepiej się sprawdzi oczywiście nie można się wiecznie opierać na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11577 Data: 2017-10-03 09:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    powiem tak: jak oglądam live to lubię sobie posłuchać komentatorów i "walkout" zawodnika zobaczyć, bo i tak nie mam nic innego do roboty w tym czasie i nie mogę tego przewinąć, bo jest live, ale jak mam ściągniętą galę to z reguły przewijam do końca zapowiedzi ostatniego zawodnika przez Buffera aby przewinąć darcie jego mordy :-D i na tale of the [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 18:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawijam, narka, jutro o 6 trza wstać i do roboty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 23:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie jest ta lipa ze nie mam nigdzie dostepu do polskich lekow ,mieszkam w irlandii, vitamine juz szamie plus czosnek, leci herbata malinowa z cytryna na razie nic nie pomaga, do roboty tez mialem isc ale nie pojde -jest naprawde ciezko

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12880 Data: 2010-01-29 15:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zmykam dziewczyny bo do roboty trzeba się wyszykować. Miłego dnia!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 11:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam nic do roboty w robocie, wszyscy moi podwykonawcy na urlopach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 15:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto Was zwolnił ze spamowania? Do roboty leniuchy!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 19:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra kobietki, lecę do roboty. Miłego dnia wam życzę (:

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 14:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzwyczaiłam się od treningów i liczenia miski, że ciężko mi wrócić :-( nie marudzić, tylko do roboty się brać };-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-12 17:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja uciekam do roboty :* Hej cziki Hej AGu:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 09:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę się zorientować w takim razie. Ja też lecę spać, bo za 6,5h trzeba wstawać do roboty. Dobranoc kobietki :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK - MojeImie

    Post
    Trening w domu

    [...] po dupie. jutro zrobię coś na nogi plus brzuch bo ostatnio nie robiłem. będę musiał zrobić ostrożnie by nie mieć dużych zakwasów. zwłaszcza, że dawno nie ćwiczyłem ich, a one szybko łapią. także myślę, że jedno ćwiczenie starczy w większej ilości powtórzeń, a do tego na brzuch parę. także teraz spadam do roboty, miłego wieczoru, do jutra!

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 14536 Data: 2015-03-17 17:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyterroryści

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest capoeira w ATtylko aikido Walka nożem?Po co jak się ma broń główną i zapasową... Jakby było dużo złamań i kontuzji w jednostkach AT,toby im ludzi zabrakło do roboty.Oczywiśćie zdarzają się wypadki i kontuzje,ale bez przesady,nie jest ich jakaś znowu wielka ilość. Napisz w której jednostce AT służyłeś,bo pachnie tu kolejną ściemą [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 11:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a jutro do roboty,nie chce mi sie jak ****,ale trza na koks zarabiać pozdro ziomale!

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 23:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to do roboty :( a zdrowia śpiochy.. heh

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 05:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ee na pewno dużo nie przybyło, mam nadzieję że się rozsądnie odżywiałaś no to do roboty

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 11:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Radzioo1/Redukcja z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzień 90 DT Witam! Jako, że wróciłem we wtorek, bo nie było pogody to od dnia następnego wziąłem się do roboty, bo szczerze mówiąc za dużo obżarstwa miałem przez te 4 dni... Od tego tygodnia (środy) wprowadziłem aeroby 4x30 minut oraz spalacz (nie mam zbyt dużych oczekiwań po spalaczu ale jak już jest to niech będzie), treningi takie jakie były [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12201 Data: 2014-05-17 09:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki stek

    Post
    Kuchnia SFD

    głupi to ty jesteś masz 28 lat i siedzisz w domu i komentujesz czyjeś zdanie zamiast do roboty iść. napatrzałeś się bajek dla cieci gdzie krówki jedzą trawkę na polanach a potem idą grzecznie spać do obory haha dyskusję z tobą skończyłem ty masz swoje zdanie ja swoje Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-08-23 09:54:38

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 09:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a STAROŚĆ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] moździerze i miksery do robienia tych maści. ta jego maść grzała okropnie, dopiero jak sie obudziłem na drugi dzien to nie czułem gorąca, ale za to jak zabrałem sie do roboty (mieszkam na wsi) to po 5 minut czułem palenie od środka, myślałem że mi sie ta ręka roztopi. Wnioskuję że chyba musiał mi te ścięgna i stawy poukładać tak jak mają [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7383 Data: 2010-08-16 16:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrvaaa panowie źle się dzieje, już naszych biorą %-) chyba idę do roboty od jutra

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 18:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)